Entdecke mehr...
Atme mit mir
Atme mit mir
Atme mit mir
Nutze maßgeschneiderte Atemtechniken, um Stress zu bewältigen und dein Wohlbefinden zu verbessern.
Events
Atme mit mir
Atme mit mir
Entdecke die ganze Bandbreite der Atemarbeit. Von intensiven Breathwork-Sessions bis zu erholsamen Wochenend-Retreats.
Teambuilding
Atme mit mir
Teambuilding
Stärke dein Team mit gezielten Atemtechniken und verbessere die Zusammenarbeit durch neu geschaffene Verbindungen.
Bewertungen
Atme mit mir
Teambuilding
Lies die Erfahrungsberichte meiner Klient*innen und erfahre, wie meine Begleitung bei Atem-Events ihr Leben verändert hat.
Die Wim Hof Methode...
...besteht aus Atemtechniken, Kältetraining und Meditation, mit dem Ziel, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu steigern und das Wohlbefinden zu verbessern. Das richtige Praktizieren der Methode kann das Immunsystem stärken, das Herz-Kreislauf-System fit halten und den Umgang mit Stress verbessern.
Atemtherapie Termine.
Danke für dein Interesse am 1:1.
Zurzeit kann ich keine weiteren Termine anbieten – neue Termine gibt es wieder ab 2026.
Wenn du magst, setz dich gerne auf die Warteliste, und ich melde mich, sobald ein Platz frei wird.